【2021年第106期】新鄉(xiāng)縣總工會心理健康教育培訓走進新鄉(xiāng)縣醫(yī)保局
10月21日下午,新鄉(xiāng)縣職工心理健康志愿服務(wù)隊范愛霞老師應(yīng)邀來到新鄉(xiāng)縣醫(yī)保局,開展心理健康教育——《有效溝通,讓關(guān)系更和諧》。我們的生活與萬事萬物發(fā)生關(guān)系,每時每刻都在與家人、同事、朋友甚至是陌生人發(fā)生連接,毫無疑問,高質(zhì)量的深度關(guān)系是人獲得幸福感**重要的源泉,甚至是生命的價值來源。范老師從幸福感的自我評價入手,讓大家逐步放下工作的繁忙、生活的壓力,把關(guān)注點放在內(nèi)在,全身心投入講座。
范老師娓娓道來,層層遞進,讓大家沉下心來去看待自己的困惑,反思自己的關(guān)系,用一個全新的視角看待周圍的人。從與孩子相處的“雞飛狗跳”與“母慈子孝”,與愛人之間“喪偶式婚姻”和“云配偶”,范老師的講授生動形象,貼近生活,幽默的語言讓大家在輕松愉悅的氣氛里慢慢領(lǐng)會有效溝通的重要性,一個人的溝通方式是他內(nèi)心世界的投射,而一個人的內(nèi)心世界是他所處關(guān)系的反映。
范老師的講座如同秋日的陽光溫馨恬靜,如秋天的微風和煦溫柔,大家在陽光微風中,潛移默化,在諄諄善誘之間,收獲頗豐。相信大家?guī)е鴮﹃P(guān)系的覺察,對溝通的理解,學習到的新的溝通模式,回到工作里,生活中,能夠贏得更好的人際關(guān)系,享受更美好的生活。
金秋十月,新鄉(xiāng)縣總工會心理健康教育培訓活動如火如荼的開展,各級工會在接到活動通知之后,踴躍報名,積極參加。截止目前,新鄉(xiāng)縣職工心理健康志愿服務(wù)隊進校園、到企業(yè)、在機關(guān)開展講座及團體活動數(shù)十場,給數(shù)千名職工帶去優(yōu)秀、**的心理關(guān)愛服務(wù)。